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雷竞技RAYBET官方网站4月8日,2023年北京市全民健身与营养社区行首站活动走进劲松街道首城国际社区公园,全民健身我行动·全国社区运动会——北京市社区运动会也由此展开。来自辖区的400余名居民参与其中。 本次活动分为全民健身营养知识讲座和国民体质监测两部分。营养知识讲座既有专业眼科专家讲解
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